Ежедневные размышления 20 августа

К эмоциональной свободе

Поскольку почти всегда причина наших бед, и в том числе алкоголизма, – в испорченных взаимоотношениях с другими людьми никакая область анализа не даст более ценных результатов, чем эта.

«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр. 80)

Готовность для меня – состояние особенное. Она возникает со временем: сначала приходит понимание, а затем – ощущение дискомфорта, вызывающее у меня желание действовать. В размышлениях над Восьмым Шагом готовность возместить ущерб людям приняла форму желания простить других и самому получить прощение. Осознав свою роль в трудностях, возникающих у меня в отношениях с людьми, я смог простить их. Я жаждал ощутить ясность мысли и душевный покой, о которых говорится в обещаниях Программы. Работая по первым семи Шагам, я понял, кому причинил зло, и осознал, что сам был самым большим своим врагом. Я знал: чтобы восстановить нормальные взаимоотношения с окружающими меня людьми, я сам должен измениться. Мне хотелось научиться жить в гармонии с самим собой и с другими, чтобы стать эмоционально свободным. Составив список по Восьмому Шагу, я тем самым положил конец своей изоляции от общества и от Бога.