Ежедневные размышления 24 апреля

Учимся любить себя

Алкоголизм делал нас одинокими, хотя вокруг были люди, которые нас любили… Мы пытались обрести эмоциональную безопасность, командуя другими или, напротив, позволяя им делать все за нас… Мы тщетно старались обеспечить свою безопасность нездоровым способом – путем господства или зависимости.

«Как это видит Билл» (стр. 252)

Во время морального самоанализа я обнаружил, что у меня всегда были нездоровые отношения с большинством окружающих – например, с друзьями, с семьей. Я всегда чувствовал себя одиноким. И пил, чтобы приглушить свою эмоциональную боль.

Благодаря трезвости, хорошему наставнику и работе по Двенадцати Шагам я смог повысить свою заниженную самооценку. Сначала Двенадцать Шагов научили меня, как стать лучшим другом самому себе. А затем, когда я смог полюбить себя, мне удалось приблизиться к людям и полюбить их тоже.