Ежедневные размышления 6 мая

Ничего не держать в себе

Лучшее доказательство правильности выбора – ваша готовность открыться и полное доверие к человеку, с которым вы собираетесь поделиться результатами своего первого подробного самоанализа.

…Если вы не будете ничего утаивать, чувство облегчения будет возрастать с каждой минутой. Все копившиеся годами разрушительные эмоции прорвутся через сдерживавшую их преграду и чудесным образом исчезнут сразу после того, как вы расскажете о них другому человеку. Ваша боль утихнет, и ее место займет исцеляющий покой.

«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр. 61-62)

Крохотное зернышко долго сдерживаемых чувств начало прорастать, когда я впервые посетил собрание АА. После этого моей учебной задачей стало самопознание. Новое понимание себя изменило мой подход к жизненным ситуациям. Я осознал, что у меня есть право выбора, и внутренний диктат привычек постепенно ослабел.

Я верю, что в поисках Бога могу наладить свою жизнь, и ежедневно прошу Его помочь мне жить трезво.